特色：芝麻灣半島，位於大嶼山的東南部，為島上最大的半島。半島北接貝澳東南面之十塱坳，其餘三面環海，站於半島上最高峰之老人山上，一望無際的海景盡入眼簾。
芝麻灣半島上有多個沙灘，如芝麻灣、長沙灣、大浪灣、二浪灣、望東灣等，其中二浪灣灣畔建有由和黃興建的大型渡假村：澄碧，對開的二浪灣水清沙幼，加上灘邊有數個灰爐遺跡，故成為半島上的一個渡假熱點。雖然澄碧為私人地方，但村內亦設有公眾通道，遊人可於此近距離欣賞水清沙幼的二浪灣。
起點：大嶼山貝澳
貝澳 望東灣 （此段步程大約為 0.5 至 0.75 小時）
望東灣 大浪灣 （此段步程大約為 0.75 小時）大浪灣 老人山 （此段步程大約為 1 至 1.25 小時）
老人山 芝麻灣道 （此段步程大約為 0.75 小時）
芝麻灣道 白富田 （此段步程大約為 1 至 1.25 小時）
白富田 終點 （此段步程大約為 0.75 小時）
終點：大嶼山梅窩
 日期: 2009年10月25日 (星期日)
 集合時間: 上午九時正
 集合地點: 東涌東薈城麥當奴餐廳門口
 回程: 約下午五時
 路程: 18KM
 步行時間: ~5.5 hr
難度: 4粒 ★★★★
領隊: 鄧姑
是次活動的起點位於大嶼山貝澳的嶼南道，於東涌乘搭開往梅窩的3M 線巴士可直達。於貝澳老圍村分站下車後，步過車路前走數分鐘，便抵起行地點。沿彎曲村徑前行，可見兩旁草地滿佈牛隻，不久步出車路，便為鹹田範圍。於此接上鳳凰徑十二段，沿貝澳涌邊一直前走，繞過淺灘及天后廟後，路徑離開車路折入海邊小徑，開始向第一站的望東灣進發。經過大半小時的路程，路徑偏離郊遊徑，向下朝著大浪二浪灣方向走至澄碧村,水清沙幼的二浪灣沙灘及歷史見證的窟爐遺跡,取道捷徑上攀此行之最高點老人山。如至此已倦者可在此沿車路漫步回貝澳或繼續前行至白富山...梅窩散隊.
溫馨提示:
~~ 除帶備充足乾糧外，最好還備有或一些能即時補充體力的飽肚食物，如提子朱古力；
~~ 食水--最少帶備 2 公升食水；
~~ 路程頗長, 請做足防曬．
~~ 天氣炎熱請穿著快乾透風衣著, 以免中暑.....
~~ 沿途沒有補給, 路途只上下300多呎(老人山), 大家量力而為.．
其他: 帽, 防曬用品, 風褸, 毛巾, 後備乾糧, 水果, 零食, 電筒, 行山杖, 地圖, 指南針, 急救藥品, 手提電話, 同埋要講低俾屋企人知... ...
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發表於 2009-10-6 13:18:23
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