馬鈴薯生汁療法~~~ 嚴浩

鄧姑

實在是小看了土豆（薯仔，馬鈴薯）。有一個馬鈴薯生汁療法，對慢性病很有效，沒有任何副作用，

不僅可以治癌，也治好了很多人肝病、糖尿病、胃潰瘍、腎病、心臟病、高血壓、腰痛和肩膀痛等病。

把馬鈴薯清洗乾淨，必須去除馬鈴薯長芽部分。發芽土豆及青色塊莖肉，可使人中毒，輝哥的白蝕就是這樣引起的。

再連皮一起榨汁，得大約一水杯 200ml。將這些汁每天早餐前 30-60分鐘空腹喝下。可能的話，在晚餐之前也喝一杯。

生汁擠出後要立刻喝完，而且每天堅持，見效後持續服用。身體衰弱無法喝一杯的人，可以分幾次喝完。如果不喜歡光喝馬鈴薯生汁，可以加入半隻蘋果榨汁。

土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆富含鉀、鋅、鐵，所含的鉀可預防腦血管破裂。

土豆利於減肥，同大米相比，所產生的熱量較低，每日有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪很有效。

每週平均吃五至六個土豆，患中風的危險性可減少 40%。土豆和胃、調中、健脾、益氣，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。

土豆所含的蛋白質與維生素 B1相當於蘋果 10倍，脂肪是蘋果的 7倍，維生素 C是蘋果的 3倍半，維生素 C2和鐵質是蘋果的 3倍，磷是蘋果的 2倍，

糖份和鈣質與蘋果相當，只有胡蘿蔔素的含量比蘋果少一點。春天是個濕疹爆發的季節，這裏又來了一個馬鈴薯生汁療法偏方。

（嚴浩）

[ 本帖最後由 鄧姑 於 2011-4-14 10:56 編輯 ]